Ollaáá rsrsr... Gente rapidinho, vou postar aqui um treino que e achei lá no Youtube, eu gostei do treino, foi legal pra caramba eu fiz e senti muito meu glúteo e menha perna pegaram demais hahah... Vocês vão amar, fazer esse treino!!!
Então resolvi trazer ai pra vocês ; ) ...
Então curtam o vídeo, e pratiquem eim ? ... Até a próxima!
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